Treenikalenteri A5 2in1 2027

Treenikalenteri auttaa sinua luomaan terveellisiä tapoja arkeesi ja myös säilyttämään ne pitkällä aikavälillä. Kalenteri sopii sinulle, joka haluat monipuolista harjoittelua yhdistämällä juoksua ja voimaharjoittelua. Mukana on myös ohjelma sinulle, joka haluat aloittaa meditaation ja hengitysharjoitukset, jotta henkisestä harjoittelusta tulisi luonnollinen osa arkeasi. Molemmat ohjelmat ovat juoksuvalmentajan ja personal trainerin, Jenny Sundingin, käsialaa. Jenny antaa myös terveellisiä vinkkejä, jotka pitävät inspiraation yllä ympäri vuoden. Jokaisella aukeamalla on sekä kalenterisivu viikkosuunnitelmineen että aktiivisuussivu. Treenikalenterissa on käytännöllinen muovikansi, jotta se voi kulkea mukanasi treeneissä, sekä kaksi vaihdettavaa etukantta.

• Koko: A5
• Mitat: 215 x 162 x 15 mm.
• Layout: Viikko/aukeama, vaaka
• Kalenteriosio: 21.12.2026 – 2.1.2028
• Kansi: PP-muovi ja muovitasku painetulla arkilla, kierresidottu
• Yksityiskohdat: Kuminauha
• Sisältö: Kirkolliset juhlapyhät, liputuspäivät, pyhäpäivät/aatot, kuunvaiheet, nimipäivät, teemapäivät/tapahtumat, vuosikalenterit
• Sivumäärä: 160
• Ympäristötiedot: FSC Mix